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夏季中老年人頸椎病的四大誘因

發表日期:2012年6月29日  出處:大境門社區衛生服務中心  作者:郭璽  本頁面已被訪問 7804 次

 

夏季天氣炎熱,不少中老年人前來醫院就診頸椎病。為什么夏季會導致頸椎病的頻發,下面我給大家簡單介紹一下。

 

  1、夏季溫度高,中老年人睡眠中翻身次數增多,這樣就容易造成落枕的發生,誘發頸椎病。

 

  2、中老年人在夏季容易多愁善感、脾氣暴躁,這樣容易患上神經衰弱,整日低頭如沉思狀態,長此下去就會導致頸椎病的發生。

 

  3、夏季氣溫過高,這時候中老年人會采用空調或電風扇降溫。但是空調溫度過低,電風扇風又過大,如若長時間或者長期吹的話就會使頸部肌肉受涼痙攣,容易誘發頸椎病的發生。

 

  4、夏季天氣炎熱,許多中老年人減少春季戶外養生運動,長時間待在家中看電視、看書、打牌,這樣使得頸部肌肉血液循環不暢誘發頸椎病的發生。

 

炎炎夏日,中老年人如能在夏季安排合理膳食和正常起居,注意上述四條,通過良好養生保健?奢p松預防夏季頸椎病的發生。

 

 

 

大境門社區衛生服務中心  郭璽



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