夏季天氣炎熱，不少中老年人前來醫院就診頸椎病。為什么夏季會導致頸椎病的頻發，下面我給大家簡單介紹一下。

　　1、夏季溫度高，中老年人睡眠中翻身次數增多，這樣就容易造成落枕的發生，誘發頸椎病。

　　2、中老年人在夏季容易多愁善感、脾氣暴躁，這樣容易患上神經衰弱，整日低頭如沉思狀態，長此下去就會導致頸椎病的發生。

　　3、夏季氣溫過高，這時候中老年人會采用空調或電風扇降溫。但是空調溫度過低，電風扇風又過大，如若長時間或者長期吹的話就會使頸部肌肉受涼痙攣，容易誘發頸椎病的發生。

　　4、夏季天氣炎熱，許多中老年人減少春季戶外養生運動，長時間待在家中看電視、看書、打牌，這樣使得頸部肌肉血液循環不暢誘發頸椎病的發生。

炎炎夏日，中老年人如能在夏季安排合理膳食和正常起居，注意上述四條，通過良好養生保健�？奢p松預防夏季頸椎病的發生。

大境門社區衛生服務中心  郭璽